Una frase del doctor Gregorio Marañón resume la miseria humana, especialmente remarcable en el deshumanizado medio urbano alejado de la naturaleza:
“Los médicos, cuando se nos ha pasado la hora de la pedantería juvenil, sabemos que todas las enfermedades, las reales y las imaginadas, pueden reducirse a una sola: la tristeza de vivir.”
Y la tristeza puede ser mortal, como decía el escritor John Steinbeck:
“La tristeza del alma puede matarte mucho más rápido que una bacteria.”
(Mucho antes, Cervantes decidió que ‘morir de tristeza’ era un gran final para su personaje Don Quijote.)
En estos casos cabría hablar de melancolía, tristeza vaga, profunda y permanente.
En contraposición, un dicho del también escritor Mateo Alemán subraya el estado opuesto como lo más saludable:
“La alegría en el enfermo es el mejor jarabe, y así es bien procurársela; y cuando alegre lo vieres, cuéntalo por sano.”
La música, como la vida, puede ser triste o alegre. Y puede ser seria o divertida; o ambas cosas a la vez. Como muestra, un divertido video en el que un grupo de estudiantes actúan -más o menos coordinados- como monjes silenciosos o mudos, "cantando" el Aleluya de El Mesías de Haendel. Para que después digan que se trata de música seria, o que ésta no puede ser divertida.
***
- La tristeza es una enfermedad en la que el paciente debe tratarse a sí mismo. (Voltaire)
- No puedes evitar que el pájaro de la tristeza vuele sobre tu cabeza, pero sí puedes evitar que anide en tu cabellera. (Proverbio chino)
- La alegría es el tránsito del hombre de menor a mayor perfección; la tristeza es el tránsito de mayor a menor perfección. (Spinoza)
- El hombre sólo razona en el dolor y sólo medita en la tristeza. (A. France)
- Desechad tristezas y melancolías. La vida es amable, tiene pocos días y tan sólo ahora la hemos de gozar. (F. García Lorca)
- Hablar de nuestra pena nos ayuda a calmarla. (P. Corneille).
- La melancolía no es sino un recuerdo que se ignora. (G. Flaubert)
- La melancolía es la tristeza que ha adquirido ligereza. (I. Calvino)
- La melancolía no es depresión, sino acción. (C. Gurméndez)
- La depresión es la incapacidad de construirse un futuro. (R. May)
Aquella tarde, al decirle
que me alejaba del pueblo,
me miró triste, muy triste,
vagamente sonriendo.
J. R. JIMÉNEZ
ANEXO: POEMAS SOBRE LA TRISTEZA (Abatimiento, Aflicción, Desencanto, Desilusión, Llanto, Desolación, Depresión, Pesimismo, Pena, Frustración...)
A XXX, dedicándoles estas poesías, José de Espronceda –amor y desesperanza
Abatimiento –o Melancolía–: una oda (Dejection: An Ode), Samuel Coleridge
Adios (Adeus), Miguel Torga –despedida amorosa
Aquella tarde, al decirle..., Juan Ramón Jiménez –despedida
Ay, triste, que vengo, Juan del Encina* –tristeza de amor
Canción otoñal, Federico García Lorca [y AQUÍ]
Desengaño de las mujeres (Puto es hombre que de putas fía), Francisco de Quevedo
Desolación, Rosalía de Castro [y AQUÍ]
En son de despedida, José Hierro –despedida
Entre los geranios rosas, José María Pemán –frustración
Fracaso, Rafael Cadenas
Hora morada, Juana de Ibarbourou –desencanto [y AQUÍ]
La tristeza ha venido, Francisco Umbral
La tristeza del mar cabe en un vaso de agua, Luis García Montero –Lectura AQUÍ
La última rosa de verano (The Last Rose of Summer), Thomas Moore**
Los tristes, Rosalía de Castro*** [y AQUÍ] –Lectura AQUÍ
Me sobra el corazón [Mirada a la muerte], Miguel Hernández –Lectura AQUÍ
Miré los muros de la patria mía (Salmo XVII), F. de Quevedo –vejez. Lectura AQUÍ
Nada queda de nada. Nada somos, Fernando Pessoa –desolación [y AQUÍ]
Pues me han entrado ganas de cantar, Guillermo de Aquitania**** [y AQUÍ]
September 1, 1939, W. H. Auden –sociedad
Versos a la tristeza de Buenos Aires, Alfonsina Storni –ciudad
1964, Jorge Lui Borges
(Ya no es mágico el mundo / Ya no seré feliz)
*El poema-canción de Juan del Encina expresa una tristeza de amor.
Con vista halaguera
miréla y miróme;
yo no sé quién era,
mas ella agradóme,
y fuese y dexóme
vencido d'amor,
magüera pastor.
Ay, triste, que vengo
–Canción AQUÍ
**En «La última rosa del verano», de Thomas Moore, la rosa es una metáfora de la pérdida que habrá de producirse cuando quedemos solos, después de que los seres queridos se hayan ido; un pensamiento agorero que nos envuelve de tristeza. A este poema hicieron alusiones escritores (James Joyce, Julio Verne, Wilkie Collins) e inspiró a compositores: John Andrew Stevenson la convirtió en canción, y ésta inspiró a Beethoven un tema y una de sus variaciones para flauta y piano, op. 105, y a Mendelssohn la Fantasía sobre ‘La última rosa de verano’, op. 15, para piano.
Tan pronto como pueda seguirte,
Cuando las amistades decaigan,
Y desde el círculo brillante del amor,
Las gemas caigan alejadas.
Cuando los corazones sinceros yazcan marchitos,
Y los bondadosos hayan volado,
¡Oh! ¿Quién habitaría
Este mundo sombrío en soledad?
***Dice Marina Mayoral: «Una idea que en Rosalía adquiere la categoría de creencia es que existen seres predestinados al dolor, seres que viven en el sufrimiento y a quienes están negados los placeres de la vida. Rosalía nos habla de ellos, nos da sus características y les da el nombre: son los tristes».
Vosotros, que lograsteis vuestros sueños,
¿qué entendéis de sus ansias malogradas?
Vosotros, que gozasteis y sufristeis,
¿qué comprendéis de sus eternas lágrimas?
Y vosotros, en fin, cuyos recuerdos
son como niebla que disipa el alba,
¡qué sabéis del que lleva de los suyos
la eterna pesadumbre sobre el alma!
Los tristes
****Este poema es una reflexión triste ante la proximidad de la muerte. Su autor, Guillermo de Aquitania (IX duque de Aquitania y VII conde de Poitiers), es el primer trovador, primer poeta conocido en lengua provenzal y creador de la lírica provenzal (u occitana). [Guillermo IX de Aquitania: el primer trovador]
Pues me han entrado ganas de cantar,
haré un poema que me entristezca:
nunca más prestaré servicio
en Poitou ni en el Lemosín.
*****Uno de los mejores poemas del siglo XX y acaso el más famoso de Pessoa.
No soy nada.
Nunca seré nada.
No puedo querer ser nada.
Aparte de eso, tengo en mí todos los sueños del mundo.
Tabaquería
–Lectura AQUÍ (en español)
Tabacaria, Fernando Pessoa
Hoy siento en el corazón
un vago temblor de estrellas
y todas las rosas son
tan blancas como mi pena.
F. GARCÍA LORCA, Canción otoñal
Canción otoñal, Federico García Lorca
Sólo que me queda el goce de estar triste,
esa vana costumbre que me inclina
al Sur, a cierta puerta, a cierta esquina.
J. L. BORGES, 1964
—Arrepentimiento, remordimiento y resignación
El arrepentimiento, José de Espronceda –confesión
El remordimiento, Jorge Luis Borges* [y AQUÍ] –confesión. Lectura AQUÍ
Lo irreparable (L'irréparable), Charles Baudelaire –remordimiento
*Una dolorosa confesión, casi despidada.
He cometido el peor de los pecados
que un hombre puede cometer. No he sido
feliz. Que los glaciares del olvido
me arrastren y me pierdan, despiadados.
—NOSTALGIA (Añoranza, Melancolía, Pérdida, Saudade)
Adiós ríos, adiós fontes, Rosalía de Castro
–despedida, patria, tierra, emigración [y AQUÍ]
A menudo en la noche callada (Oft in the Stilly Night), Thomas Moore
Cada noite eu chorando pensaba, Rosalía de Castro –melancolía
Campanas de Bastabales, Rosalía de Castro –saudade, símbolo
En los ecos del órgano o en rumor del viento, Rosalía de Castro* –saudade
Hojas marchitas, Rosalía de Castro
Lágrimas, lágrimas ociosas (Tears, Idle Tears), Lord Alfred Tennyson [Wiki]
Las campanas, Rosalía de Castro
Las campañas de mayo, Julio Martínez Mesanza
Melancolía (Melancholy), John Fletcher
Melancolía, Manuel Machado [y AQUÍ]
Negra sombra, Rosalía de Castro –símbolo
Nostalgia, José Santos Chocano
Pensamientos hogareños, desde el extranjero, Robert Browning
Peregrinaje, Alejandra Pizarnik –Lectura AQUÍ
Restitución, Federico Balart –Lectura AQUÍ
Rosa de melancolía, Ramón María del Valle-Inclán –Lectura AQUÍ
Spleen, Ernest Dowson
Un recuerdo, Rosalía de Castro [De La Flor]
*En este poema en dos partes, Rosalía de Castro busca algo, sin saber qué, y no lo encuentra. Una expresión de la saudade, según Carballo Calero. [Análisis AQUÍ.]
I
En los ecos del órgano o en el rumor del viento,
en el fulgor de un astro o en la gota de lluvia,
te adivinaba en todo y en todo te buscaba,
sin encontrarte nunca...
II
Yo no sé lo que busco eternamente
en la tierra, en el aire y en el cielo;
yo no sé lo que busco; pero es algo
que perdí no sé cuando y que no encuentro...
**El término spleen, popularizado por Baudelaire, tiene el significado de melancolía, de angustia vital o de hastío. En Las flores del mal, en la segunda de sus siete partes (Spleen e ideal), son cuatro los poemas que llevan este título.
...profundas como el amor,
profundas como el primer amor, y salvajes con todo pesar...
A. TENNYSON, Lágrimas, lágrimas ociosas
–Canción "Tears, Idle Tears" AQUÍ
Tears, Idle Tears (Lágrimas, lágrimas ociosas), Alfred Tennyson
Me siento, a veces, triste
como una tarde del otoño viejo;
de saudades sin nombre,
de penas melancólicas tan lleno...
M. MACHADO, Melancolía
Cuando el cielo bajo y pesado de nubes se cierna como una cubierta
sobre el espíritu lamentoso, presa de los muchos problemas...
BAUDELAIRE, Spleen IV
Spleen IV, Charles Baudelaire
Seis años ya que el alma de mi alma
en la triste postrera despedida
me dijo su adiós tierno.
¿Por qué, infiel corazón, lates en calma?
¿Por qué, cuando es eterna la partida,
no es el dolor eterno?
V. W. QUEROL, A la memoria de mi hermana Adela
–DOLOR (Sufrimiento, Pena, Lamento) [A veces expresado en «elegías»]
A la memoria de mi hermana Adela, Vicente Wenceslao Querol –muerte¡Ai! (Como foi?), Curros Enríquez –muerte
Dolor, Alfonsina Storni
El dolor envejece más que el tiempo, Gloria Fuertes
Elegía, Pere Gimferrer –música
Elegía personal (rima aliterada), Ángel Crespo [y AQUÍ]
Era mi dolor tan alto, Manuel Altolaguirre
Llegó con tres heridas, Miguel Hernández [Análisis AQUÍ]
Lo inefable, Delmira Agostini [Tres versiones] –tristeza, dolor, amor
Los heraldos negros, César Vallejo [Análisis AQUÍ]
Olas gigantes que os rompéis bramando (Rima LII), G. A. Bécquer
–Muerte como fin del dolor. Lectura AQUÍ
Pequena elegia de setembro, Eugénio de Andrade
Plenitud, Laura Victoria
Sobre el dolor de otro (On another's sorrow), William Blake
–compasión, amor, Dios
Dichoso el árbol que es apenas sensitivo,
y más la piedra dura, porque ésa ya no siente,
pues no hay dolor más grande que el dolor de ser vivo,
ni mayor pesadumbre que la vida consciente.
RUBÉN DARÍO, Lo fatal
Lo fatal, Rubén Darío
Llevadme por piedad a donde el vértigo
con la razón me arranque la memoria.
¡Por piedad!, ¡Tengo miedo de quedarme
con mi dolor a solas!
BÉCQUER, Rima LII (Olas gigantes...)
–Lectura AQUÍ
Hay golpes en la vida, tan fuertes… ¡Yo no sé!
Golpes como del odio de Dios; como si ante ellos,
la resaca de todo lo sufrido
se empozara en el alma… ¡Yo no sé!
C. VALLEJO, Los heraldos negros
Los heraldos negros, César Vallejo
Llegó con tres heridas:
la del amor,
la de la muerte,
la de la vida.
M. HERNÁNDEZ, Llegó con tres heridas
Tanto dolor se agrupa en mi costado,
que por doler me duele hasta el aliento.
M. HERNÁNDEZ, Elegía
Elegía, Miguel Hernández
Enlace ext.: Poemas de depresión
Ver:
POEMAS SOBRE LA ALEGRÍA (Oda a la alegría)
Hola Jose Manuel:
ResponderEliminarMi deseo paz, salud, amor, alegría y mucha felicidad.
Que la estrella de Belén te ilumine con todos esos dones.
¡Feliz Navidad!
Claudia
http://do-mi-sol.blogspot.com
Lo mismo te deseo, amiga Claudia.
ResponderEliminarY como decimos por estos lares:
¡BO NADAL!